一、肿瘤治疗期间：胃口差不必硬吃，兼顾营养与肠道健康

55 岁的美玲正在接受抗肿瘤治疗。每一轮治疗结束后的几天，她常常感到浑身疲惫，食欲明显下降，就连以前爱吃的食物也毫无胃口。

午饭时，女儿特意准备了清淡易消化的饭菜，但美玲只吃了几口就放下碗筷。

看到母亲进食越来越少，女儿十分担忧：治疗本身已经十分消耗身体，如果营养跟不上，身体能不能扛得住？

复诊时，美玲主动向医疗团队说明近期饮食情况以及体重变化。

经过专业营养评估后，她不再强迫自己每餐必须吃完，改为少量多餐，根据自身当下能接受的食量灵活调整进餐频次。

在医护人员指导下，她在日常饮食基础上，适度补充含氨基酸的营养制剂以及复合益生菌，作为膳食的补充。

经过一段时间的调整，美玲慢慢找到了适合自己的进食节奏，三餐与排便逐渐趋于稳定。

同时她坚持记录进食情况与体重变化，为后续复诊时和医生、营养师沟通提供完整参考信息。

二、肿瘤治疗期间，食欲下降很常见，重点保障营养摄入

肿瘤疾病本身以及抗肿瘤治疗，都容易造成食欲减退。恶心呕吐、味觉改变、口干、口腔黏膜损伤等副作用，都会影响进食。

长期进食不足，会造成热量、蛋白质摄入缺口，不利于身体耐受治疗。

治疗阶段的饮食，不只是追求 “吃得健康”，更要关注实际摄入的营养是否达标。

胃口不佳时优先采用少量多餐模式，优先保证优质蛋白质摄入，如鸡蛋、鱼肉、瘦肉、豆制品、乳制品等。不要强迫进食，避免加重身体不适感。

三、治疗期间，除了营养，肠道健康同样不可忽视

抗肿瘤治疗会改变患者的活动量、饮食结构，再加上药物与治疗副作用，很容易出现排便紊乱。因此在重视营养补充的同时，也需要关注肠道状态。

谷氨酰胺（Glutamine）是一种重要氨基酸，参与肠道黏膜的维护。益生菌可以作为膳食补充，帮助调节肠道菌群、维护消化道功能。

肿瘤治疗过程中，肠道黏膜屏障与肠道微生态的状态，同样是患者整体照护的重要部分。

注意：营养品、益生菌属于膳食补充，不能替代正规治疗。

四、个体化调整，做好记录，科学做好治疗期营养照护

肿瘤治疗过程中，食欲、身体状态会随治疗周期不断波动。不必强求一顿吃大量食物，根据身体感受灵活调整进餐的次数和分量，密切观察体重、进食、排便的变化。

如果日常膳食摄入不足，想要额外补充氨基酸、益生菌等营养补充剂，需要先咨询主管医生或者临床营养师，结合自身治疗方案、身体状况做个体化选择，做到安全的营养照护。

✔️本资料仅供健康教育与知识分享之用，益生菌属于日常保健食品，不代表医疗诊断或特定疗效。如有疾病疑虑或正在接受治疗，请咨询专业医师或营养师进行评估与指导。

参考文献

[1] 中国抗癌协会肿瘤营养专业委员会。中国肿瘤营养治疗指南 (2022 版)[J]. 肿瘤营养与代谢杂志，2022,1 (1):1‑28.

[2] 中华医学会肠外肠内营养学分会。肿瘤患者肠内营养支持专家共识 [J]. 中华临床营养杂志，2021,29 (4):193‑204.

[3] 于康，李融融。肿瘤治疗期间肠道微生态管理临床实践要点 [J]. 中华临床营养杂志，2023,31 (2):65‑71.